Cómo salir de una decepción

Seguro que nada más leer el título, habrás recordado alguna persona que te decepcionó o al menos los sentimientos que aquella situación te produjo.  Cuando alguien tiene un comportameinto que no esperábamos… aparece en nosotros pensamientos y emociones negativas a las que destinamos una gran cantidad de energía.  Es cuando comenzamos a sentir enojo, pesadumbre, enfado,… ¿Cómo librarse de ese malestar que nos provoca la…

Salir del miedo.

¿Has observado alguna vez a los niños/as cuando se les cuenta un cuento o una historia de miedo? ¿Te recuerdas quizás a ti mismo/a cuando te las contaban?  El niño/a se evade de la realidad de donde físicamente se encuentra… y toda su atención, todo su ser se mete por completo en la historia. Se…

Vivir en una carrera.

Todos los grandes pensadores de la humanidad, jamás se quedaron en la superficialidad de las cosas.  Siempre fueron hacia la esencia, hacia aquello que iba más allá de los propios sentidos. De la misma manera que un poeta no se limita a describir físicamente una rosa. Si vemos una semilla y sólo vemos la semilla…

Buscando el agua que llevamos dentro

 Destensa las velas, afloja tu ser… y búscate en la quietud del silencio Todo el mundo busca la felicidad, incluso cuando deseamos lo mejor a un amigo/a… esperamos que sea feliz.  Muchos piensan que la felicidad es obtener el objeto de su deseo. Esto es:  cuotas de admiración por quienes les rodea, éxito, dinero, pertenencias,… Hay también quienes esperan alcanzar la felicidad,…