Comienza por donde estás

En ocasiones, en distintos momentos de nuestra vida nos sentimos perdidos, esa sensación de no saber hacía donde vamos,de qué hacer nos atrapa.Y aunque suele ser cuandos nos encontramos ante alguna crisis o algún nuevo acontecimiento,ese sentimiento también puede aparecer en cualquier instante de la vida. La incertidumbre, el no saber por dónde empezar se…

Cuando no hay luz en nuestro caminar.

Cuando la tristeza, pesadumbre, miedo y abatimiento nos llega, nos sentimos como en el “lado oscuro” de la vida. Allá donde no queremos estar y no vemos hacia dónde ir. En esos momentos es como si no viésemos caminos que recorrer o no tenemos el empuje interior como para recorrerlos. En esos momentos solemos culpar…

Ya somos lo que hemos de ser en cada instante

“Es importante ver la belleza tanto en uno mismo como en los demás, pero principalmente verla en nosotros, y desde ahí compartir, desde donde somos. A veces buscamos tanto la transformación que buscamos y buscamos. Hacemos talleres, cursos, nos intoxicamos de información… ¡cuando todo es mucho más simple!, porque ya somos perfectos. Ya somos… ¡¡YA…

Pensar… no pensar…

“Cuando ves con claridad, no tienes que pensar. Cuando no ves claramente, pones en marcha el pensamiento. Y cuanto más pensamos, más ignorantes somos y más confusión creamos… El miedo es resistencia a lo desconocido” (Tulku Lobsang – Médico tibetano) Vemos con claridad cuando observamos sin juzgar, cuando nuestra mirada está limpia de toda interpretación.…

Déjate ser.

Cuando decimos “yo soy así”, dictamos una especie de sentencia en la que nos determinamos como una estructura definida e inmodificable. Con lo cual, al adoptar esa postura, lo que estamos haciendo es autoboicotear cualquier proceso de cambio interno que pudiéramos necesitar. Lo que en verdad nos estamos diciendo ahí, es que no hay posibilidad…

¿Felicidad?

Aquí dejo esta hermosa experiencia de nuestra amiga Bea Romero. “¿Cómo se puede quedar uno a los 37 años de edad, al darse cuenta en un solo instante en medio de un gran desorden y un ruido ensordecedor de máquinas, prisas y gritos que ”la felicidad” no existe como tal? ¡Qué lejos está de todo…

Todo es esto. Esto es todo.

Ahora mismo te encuentras leyendo estas líneas. Quizás delante de tu PC, tablet, móvil,… en tu casa, en la calle… pues bien. Esto es todo. Ahora mismo, esta es toda tu vida. No hay nada más que vivir ni experimentar. Cuando termines de leer estas líneas, este momento ya no existirá, ya no será real,…