¿Qué estoy haciendo para no ser feliz?

Estamos constantemente negándonos a vivir el momento presente.  El único momento que de verdad existe.  Lo rechazamos porque no nos gusta cómo es, por lo que permanecemos todo el tiempo divagando, imaginando, recordando, planificando o instalados en el miedo al futuro.  Es decir, huimos de la nuestra realidad. Negar el momento presente es negar nuestra…